В статье рассказывается о том, что современный человек не получает все необходимые витамины и микроэлементы, и без БАДов невозможно рассчитывать на хорошее самочувствие и здоровье. Описываются основные рекомендации по принятию БАДов, в том числе по приему витамина Д и Омега 3.
# Здоровье
Статья рассказывает о нормах сахара и инсулина в крови, а также о том, что делать, если показатели выходят за пределы нормы. Автор советует нормализовать питание, принимать биологически активные добавки и заниматься физической нагрузкой. Также стоит следить за своими анализами и сдавать их из вены для более точных результатов.
Присоединяйтесь к марафону Новая Версия Себя и станьте лучшей версией себя за 4 недели. Получите индивидуальный подход к питанию, систематизированные знания о правильном питании, полезные привычки и рецепты, а также мотивацию и поддержку группы единомышленников. Цена на участие 1190 рублей до 1 июня и 1490 рублей после. #консультант20 #консультант203
Автор рассказывает о своем отсутствии в соцсетях на 9 месяцев и причинах этого. Она признается, что много времени уделила осознанию своей личной жизни и принятию себя как женщины. Однако, разочарование в работе с людьми, которые продвигают систему снижения веса, привело к ее уходу. Автор не согласна с ограничением в питании и продажей продукции психологически, что без нее невозможно похудеть.